Där är du
Där är du, njuta av mjuka, milda bris när du tittar på romantiska nyanser av solnedgången. Allt är perfekt, plötsligt, känner du ditt ben blir kliande. En mygga! Bitande insekter är alltid de som att förstöra en perfekt bild, för att inte tala om att de är potentiella bärare av sjukdomen. Här är några sätt att förebygga insektsstick:
- Lär dig mer om vanor insekter i ditt område. När du vet av några insekter vanor, skulle du kunna agera defensivt. Till exempel vet att myggor älskar att komma ut före soluppgången och strax efter solnedgången, plus sjukdomar myggor tenderar att bita sina offer på benen. På grund av detta, är det en bra idé att stanna inomhus under dessa tider, eller att bära byxor eller leggings om du bestämmer dig för att gå utomhus.
- . Insektsangrepp ditt hem Här är några saker du kan göra för att hålla de där irriterande insekter borta från din bostad: installera skärmar på dina fönster, hålla vattnet i ditt blomvaser ren (myggor rasen på smutsiga stillastående vatten), och om du har en pool eller damm, hålla dem rena alltid (om du har en damm, kan du lägga i några fiskar eftersom detta skulle kunna minska insekt befolkningen).
- Plantera några naturliga insektsawisande växter runt ditt hem. Inte bara kommer du ge ditt vardagsrum lite extra frisk luft, skulle du vara att jaga bort de oönskade insekter också. Vissa växter som naturligt stöta bort insekter på grund av deras dofter och oljor inkluderar citronella (stöter bort myggor), kattmynta (repellerar myggor, myror, kackerlackor, bland andra), rosmarin (repellerar nattfjärilar, flugor och skalbaggar), basilika (stöter bort myggor, skalbaggar), och henbit (en allmän insektsmedel).
- Vet vad lockar insekter och undvika dem. För att göra dig mindre attraktiv för insekter i allmänhet, försök att undvika att bära mörka kläder (myggor är speciellt attraherad dem), blommor eller fruktiga dofter och smycken (glans kan locka dem). Vissa studier har också visat att myggor tenderar att sticka människor som har högre stressnivåer, och de som avger för mycket koldioxid (till exempel de som andas för djupt, såsom direkt efter träning).
- Bär insektsawisande. Sätta på insektsawisande, även i form av spray, lotion eller olja, är fortfarande det bästa man kan göra. Du kan köpa pålitliga märken av insektsmedel på någon livsmedelsbutik, men de flesta av dessa kommersiella märken innehåller DEET, som vissa studier visar kan visa sig vara giftig speciellt om den används regelbundet under en längre tid. Det är därför dessa kommersiella märken inte rekommenderas för användning av äldre och av barn. Lyckligtvis finns det naturliga alternativ du kan välja mellan. Prova att köpa någon av dessa naturliga oljor i alla växtbaserade affär: kanel olja, citronella olja, ricinolja och eukalyptusolja. Du kan blanda någon av dessa oljor med en transportör olja (välj bland följande: olivolja, solrosolja, trollhassel, eller alkohol), och tillämpa blandningen till din kropp.
Där har ni det
Där har ni det! Dessa är bara enkla sätt att effektivt förhindra insektsstick. Följ bara dessa tips och du skulle kunna njuta av livet, utan sting. Lycka till!